Semaglutide, Ozempic e Mounjaro la verità sulle iniezioni per la perdita di peso
Semaglutide, Ozempic e Mounjaro la verità sulle iniezioni per perdere peso
Probabilmente hai sentito parlare delle iniezioni snellenti, il segreto dietro numerose trasformazioni di perdita di peso delle celebrità. Queste iniezioni settimanali, conosciute come agonisti del recettore del peptide-1 simile al glucagone (GLP-1), erano inizialmente utilizzate per gestire il diabete di tipo 2. Tuttavia, ora hanno preso d’assalto l’industria della perdita di peso. Le iniezioni di Ozempic e Wegovy (Semaglutide), Saxenda (Liraglutide) e Mounjaro (Tirzepitide) stanno diventando sempre più popolari, spesso offrendo risultati di perdita di peso notevoli paragonabili alla chirurgia bariatrica. Scopri cosa devi sapere prima di intraprendere il tuo viaggio verso un corpo più snello.
Come funzionano Ozempic e Mounjaro?
“Queste nuove classi di ormoni influiscono principalmente sugli ormoni intestinali”, afferma la specialista in bariatrica e stile di vita Neha Shah, MD, di Chicago, IL. “Questi ormoni intestinali comunicano fame, sazietà e secrezione di insulina al cervello. Con farmaci come questi, affrontiamo la causa principale dei desideri, in particolare per i dolci. I pazienti spesso sperimentano un profondo senso di sazietà che potrebbero non aver mai provato prima”.
Chi può ottenere una prescrizione da un fornitore di telemedicina?
Opzioni di telemedicina come Sequence, Push o Alpha Medical possono diagnosticare e prescrivere farmaci per la perdita di peso senza rischi seri. Il dottor Shah sottolinea che molti fornitori di telemedicina prescrivono ora questi farmaci ma avverte che non possono sostituire il monitoraggio specialistico. Senza supporto, responsabilità e cambiamenti dietetici, questi farmaci non saranno pienamente efficaci. Un dietologo può fornire una valutazione metabolica per scoprire problemi sottostanti come condizioni tiroidee, diabete, carenze vitaminiche o anemia. Questo livello di analisi e supporto potrebbe non essere sempre disponibile tramite telemedicina.
Sono difficili da gestire gli effetti collaterali?
Gli effetti collaterali principali includono nausea, vomito, gas, dolore addominale, gonfiore, stitichezza e episodi di affaticamento, ma sono temporanei. Sebbene il loro obiettivo principale sia il controllo glicemico, possono causare effetti collaterali in alcuni individui. Gli effetti collaterali possono migliorare gradualmente man mano che il corpo si adatta. C’è anche un rischio di ipoglicemia, soprattutto quando vengono utilizzati insieme ad altri farmaci per il diabete come l’insulina o le sulfaniluree, e occasionali reazioni nel sito di iniezione.
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La preoccupazione più grande da notare, tuttavia, è il rischio di tumore alla tiroide. “Non è consigliato per le persone con una storia personale o familiare di tumore alla tiroide perché il farmaco potrebbe causare tumori alla tiroide in alcuni casi”, osserva il dottor Shah.
Il punto in cui si inietta aiuta con gli effetti collaterali?
Ci sono tre luoghi consigliati in cui puoi iniettare il farmaco ogni settimana: le braccia superiori, le cosce interne o lo stomaco (circa 10 centimetri lontano dall’ombelico). Se stai spesso vivendo effetti collaterali e per periodi prolungati quando inietti nello stomaco, il dottor Shah consiglia di passare alla coscia interna che potrebbe aiutare a ridurre nausea e mal di stomaco, ma potrebbe ritardare leggermente l’insorgenza della soppressione dell’appetito.
Mounjaro provoca la caduta dei capelli?
Il potenziale collegamento tra Mounjaro, o qualsiasi altro farmaco per la perdita di peso, e la caduta dei capelli ha sollevato preoccupazioni ed è soggetto a variazioni individuali. Alcune persone che usano Mounjaro e Ozempic hanno segnalato la caduta dei capelli come effetto collaterale, mentre altre potrebbero non incontrare questo problema. L’occorrenza e la gravità della caduta dei capelli possono variare in base a fattori come genetica, dosaggio e reazioni individuali al farmaco.
La perdita di peso rapida può innescare la caduta dei capelli e la rarefazione a causa di una risposta allo stress nota come effluvio telogeno. Secondo la dermatologa di New York Doris Day, MD, durante questa fase, circa il 40 percento dei capelli entra prematuramente nella fase di riposo, portando alla caduta dei capelli. Tipicamente, solo circa il 10 percento dei capelli è nella fase di riposo. “Questa fase di riposo dura circa tre o quattro mesi prima che i capelli interessati cadano e inizino a crescere nuovi capelli, creando un ritardo di tempo tra l’inizio dello stress e la caduta dei capelli”, afferma.
Perché ci sono diverse dosi di ogni iniezione?
Ogni farmaco ha una dose di carico prescritta per iniziare le prime quattro settimane. Nei mesi successivi, i pazienti aumenteranno gradualmente il dosaggio per mantenere l’efficacia. Ad esempio, il dosaggio di Mounjaro inizia a 2,5 mg e aumenta in incrementi di 2,5 mg (5 mg, 7,5 mg, 10 mg, 12,5 mg e 15 mg). Tuttavia, se la dose attuale è efficace e si sta raggiungendo la perdita di peso, non c’è bisogno di aumentarla.
La dottoressa Jennah LaHood Siwak, esperta in medicina di famiglia e obesità a Metamora, Illinois, suggerisce che dosi inferiori spesso portano a effetti collaterali più lievi. Consiglia di evitare aumenti rapidi, poiché potrebbe essere necessario l’uso a lungo termine del farmaco e un’escalation troppo rapida potrebbe limitare le opzioni future. “In generale, con dosi più basse, le persone hanno effetti collaterali meno gravi. Se una dose sta funzionando per te, perché aumentarla? Inoltre, tieni presente che l’obiettivo dei farmaci GLP è che potresti aver bisogno di assumere questo farmaco a lungo termine. Se ti aumentiamo troppo velocemente, non avremo più alternative.”
Qual è la dieta migliore da seguire durante queste iniezioni?
Per ridurre gli effetti collaterali che possono disturbare lo stomaco di queste iniezioni, gli esperti consigliano di aumentare l’assunzione di proteine riducendo zucchero, grassi e carboidrati. Secondo la dottoressa Siwak, le proteine aiutano a preservare la massa muscolare magra, accelerando il metabolismo e aumentando la combustione di calorie senza ingrassare. Le proteine hanno anche una termogenesi dietetica indotta (TDI) maggiore rispetto a carboidrati o grassi, il che significa che richiedono più energia per essere digerite. Inoltre, le proteine favoriscono una maggiore sensazione di sazietà.
