Cicatrici dell’acne sulla schiena modi approvati dagli esperti per ottenere una schiena più liscia

Cicatrici da acne sulla schiena consigli approvati dagli esperti per ottenere una pelle liscia

Anche con così tante informazioni sull’acne disponibili, ci sono ancora molte domande sulla condizione della pelle più comune negli Stati Uniti. In particolare, come differisce l’acne sul nostro corpo dall’acne sul nostro viso? Inoltre, perché le persone hanno l’acne sulla schiena, o “bacne”, come puoi ridurla e come trattare un’area a cui non puoi nemmeno arrivare? Qui, esperti di cura della pelle spiegano come affrontarla e come gestire le cicatrici di acne sulla schiena lasciate in seguito.

Come si formano le cicatrici di acne sulla schiena

Le cicatrici di acne sulla schiena, spesso chiamate cicatrici di “bacne”, sono il risultato del processo naturale di guarigione del corpo dopo l’infiammazione e i danni causati dall’acne sulla schiena.

“Bacne” è di solito una condizione che si manifesta insieme all’acne normale, spiega l’esperto di dermatologia Joel Schlessinger, MD di Omaha, NE. La genetica e l’alimentazione possono influire, ma “bacne” è tipicamente il risultato dell’accumulo di cellule morte della pelle e sebo nei pori, combinato con una proliferazione eccessiva di una comune batteri della pelle. “Tuttavia, ci sono molte situazioni in cui può verificarsi senza l’accompagnamento di acne”, aggiunge. “Nei miei pazienti, spesso trovo che il latte e i prodotti lattiero-caseari, come il formaggio o lo yogurt, possano causare un peggioramento dell’acne a causa degli ormoni presenti nel latte. Chiedo ai miei pazienti di passare a latte di mandorle o di avena in quanto non contengono ormoni e contengono tutte le ‘cose buone’ che possono aiutare a costruire ossa e mantenere la salute”.

“Nutrirsi attraverso fonti di cibo integrale, scegliere frutta, verdura e fonti di proteine organiche prive di ormoni e antibiotici, nonché limitare o evitare cibi trasformati e zuccheri raffinati può essere molto utile per la ‘bacne'”, aggiunge la dermatologa di New York Libby Rhee, MD. “Bere molta acqua e evitare alcol, bibite aromatizzate (anche dietetiche) e succhi concentrati sono anche scelte nutrizionali che possono essere utili nella lotta contro l’acne del tronco.”

Tipi di cicatrici di acne sulla schiena

Principalmente ci sono due tipi di cicatrici di acne che possono formarsi sulla schiena. Le cicatrici ipertrofiche o cheloidi e le cicatrici atrofiche. Le cicatrici ipertrofiche o cheloidi si verificano quando c’è una sovrapproduzione di collagene durante il processo di guarigione. Si traducono in zone di pelle sollevate e ispessite che possono essere più evidenti rispetto alla pelle circostante. Le cicatrici atrofiche invece sono il tipo più comune di cicatrici di acne. Si formano quando c’è una perdita di tessuto durante il processo di guarigione, lasciando delle depressioni o delle indentazioni sulla pelle. Ci sono tre sottotipi di cicatrici atrofiche: a cratere, a forma di scatola e rotolanti.

Prevenire le cicatrici di acne sulla schiena

Il modo migliore per prevenire le cicatrici di acne sulla schiena è gestire e trattare l’acne tempestivamente. Evitare di schiacciare o spremere le lesioni acneiche, poiché ciò può aggravare le cicatrici. Inoltre, seguire routine di cura della pelle adeguate e cercare consigli dermatologici per casi gravi di acne sulla schiena può aiutare a ridurre al minimo il rischio di cicatrici.

La migliore strategia per prevenire la formazione di cicatrici di acne sulla schiena è pulire frequentemente la pelle per prevenire e trattare i brufoli attivi e ridurre l’infiammazione, afferma il chirurgo oculoplastico di Beverly Hills, Christopher Zoumalan, MD. “Detergenti per il corpo con ingredienti come l’acido salicilico possono aiutare a liberare i pori e ridurre il gonfiore. È importante idratare la pelle dopo la pulizia con una lozione per il corpo senza olio che bilancerà la pelle senza ostruire i pori”.

I nostri esperti raccomandano anche di usare una spugna di luffa o guanti esfolianti con un detergente esfoliante delicato sotto la doccia. “Assicurati di non strofinare la pelle troppo aggressivamente, poiché ciò può compromettere la barriera idratante della pelle e portare a irritazioni e potenzialmente persino a un’acne ancora più grave in futuro”, condivide la dott.ssa Rhee.

“Fare la doccia dopo un allenamento, indossare abiti che assorbono il sudore, tenere i capelli legati e lontani dalla schiena e fare un’esfoliazione regolare con un acido alfaidrossi o betaidrossi può aiutare a prevenire l’acne sulla schiena”, aggiunge la dermatologa di New York Jody A. Levine, MD. “Lavare la schiena quotidianamente con un detergente contenente perossido di benzoile è efficace anche”.

“Uno dei nostri preferiti da aggiungere alla routine è Cetaphil Gentle Skin Cleansing Cloths ($5) da tenere nella borsa da palestra e da usare dopo l’esercizio o il sudore”, raccomanda il dermatologo di Fort Lauderdale, FL, Dott. Matthew Elias. “Usa il fazzoletto per pulire il corpo e la schiena, soprattutto se non hai accesso a una doccia dopo l’allenamento”.

Fai Questo, Non Quello

Gli esperti dicono che è cruciale non toccare o cercare di schiacciare i brufoli sulla schiena, poiché ciò danneggerà la pelle e renderà più probabili le cicatrici. “L’acido salicilico, i retinoidi, gli acidi alfa-idrossi (AHA) e l’acido lattico possono aiutare l’aspetto delle cicatrici da ‘bacne’ e migliorare la texture della pelle”, aggiunge il dottor Zoumalan.

Scegli una crema esfoliante per il corpo in grado di trattare le cicatrici e le problematiche legate alla texture mentre idrata. “Ce ne sono alcune come Uradin Lotion 10 di ISDIN ($39) e CeraVe SA Lotion for Rough & Bumpy Skin ($19) con acido salicilico”, dice il dottor Rhee. “Poiché la pelle sulla schiena non produce così tanto sebo come quella del viso, consiglio di applicare il retinoide topico alcune volte alla settimana di notte, mescolato con la crema idratante per il corpo per una migliore spalmabilità. Adoro le creme a base di tretinoina di RoDerm’s CustomRx perché sono molto efficaci e piacevoli da usare. Prendi una quantità pari a una nocciolina del tuo retinoide topico, fino ad una moneta da dieci centesimi a seconda della superficie, mescolalo direttamente nella tua crema per il corpo e poi applicalo sulla schiena prima di coricarti. Puoi aumentare l’applicazione serale se la tua pelle lo tollera.”

Trattamento delle Cicatrici da Acne sulla Schiena

La dermatologa di New York Orit Markowitz, MD dice che le cicatrici hanno bisogno di cure amorevoli, ma soprattutto devono essere prevenute. “Il miglior trattamento è evitare che si formino nuove cicatrici, ma una volta che questo è completato ci sono molte creme topiche per le cicatrici. Mantenere le cicatrici umide e coperte di crema solare è importante per la guarigione.”

Le cicatrici ipertrofiche, più spesse e sollevate, sono il tipo più comune di cicatrici causate dalla “bacne”. “Se col tempo diventano pitturate o ispessite o hanno una pigmentazione violacea o rossastra, creme specificamente formulate per le cicatrici, come Skinuva Scar Cream ($75), possono essere utili per migliorare l’aspetto delle cicatrici”, spiega il dottor Zoumalan. “Applicarla con cura sulla cicatrice da acne due volte al giorno può contribuire ad appiattirla e ridurre l’iperpigmentazione associata alle cicatrici da acne. È stata appositamente formulata per adattarsi a tutti i tipi di pelle e tonalità della pelle, grazie alla sua unica formulazione clinicamente studiata e pubblicata, composta da fattori di crescita sintetici, acido ialuronico, vitamina C, centella asiatica e aloe vera.”

Soluzioni Seriose

Secondo il dottor Schlessinger, avresti maggiori possibilità di evitare che si formino le cicatrici anziché trattarne una già esistente, ma se nient’altro funziona ci sono soluzioni in studio che possono aiutare. “Spesso iniettiamo uno steroide leggero in queste aree”, afferma. “Molte cicatrici da acne sono ancora ‘attive’ e il trattamento dell’acne può portare alla risoluzione delle ‘cicatrici’.”

“I peeling chimici e i laser possono prevenire l’acne o favorire la guarigione dell’acne e ridurre la pigmentazione e la discromia causate dall’acne, nonché migliorare la tonalità e la texture della pelle”, aggiunge il dottor Levine. “La microdermoabrasione può decongestionare i pori e i comedoni. Anche le estrazioni o la chirurgia dell’acne sono un buon trattamento.”

Nuove Opzioni con il Laser

Secondo il dottor Markowitz, gli steroidi e i laser contribuiranno anche a migliorare l’aspetto delle cicatrici da bacne. “Mi piace il laser Prima per gestire l’acne attiva”, dice. “Se è cistica, abbiamo il nuovo laser per l’acne Aviclear e lo useremo insieme ai farmaci topici o ai farmaci per via orale per aiutare a eliminare la ‘bacne’.”

“Se hai frequenti casi ricorrenti, è importante parlare con il tuo dermatologo per affrontare la possibile causa dei tuoi ‘bacne’ e identificare il miglior trattamento attivo per prevenire futuri segni,” aggiunge il Dr. Zoumalan.